الجروح الصغيرة(البسيطة)
1- ضع ضماد على الجرح ثم قم بالضغط عليه حتى يتوقف النزيف (اذا لم يتوقف النزيف قم باستدعاء الطبيب).
2- غسل الجرح بالماء والصابون أو أي مطهر للجروح , و لتجنب التلوث نظف حول الجرح وليس باتجاهه.
3- غط الجرح بشاش معقم أو بقطعة قماش نظيفة وثبته بشريط لاصق.
الجروح الكبيرة(الخطيرة)
1- دع المصاب يستلقي لمنعه من الإغماء.
2- ارفع الجزء المصاب قليلا عن الأرض.
3- حاول إيقاف النزيف أو تقليله وذلك بوضع ضماد أو قماش نظيف والضغط عليها
وإذا تشبعت بالدم قم بتغييرها.
4- استدع الإسعاف
الاختناق(الغصة)
هو دخول أجسام غريبة أو دخول الطعام أو الشراب دون قصد في القصبة الهوائية العليا و انحشاره فيها.
أعراض الاختناق :
شهيق عنيف
محاولات مزعجة للاستنشاق تبدو على شكل صرير أو زعيق مزعج ينبعث عن المصاب
أزرقاق الوجه و الرقبة و اليدين
توقف التنفس
فقدان الوعي
الإسعاف الأولي للأطفال دون السنة
1- ضع الطفل على ذراعك بحيث يكون وجهه إلى أسفل مع مراعاة أن يكون بقية جسمه أعلى من رأسه.
2- القيام بتسديد خمس ضربات خفيفة برسغ اليد من الخلف في منطقة ما بين الكتفين.
3- إذا استمر الاختناق غير وضعية الطفل بحيث يكون وجه الطفل للأعلى مع مراعاة سند الرقبة
و الرأس و يكون جذعه في وضعية أعلى من رأسه اضغط على صدر الطفل خمس مرات مستخدماً
الإصبعين الأوسط والسبابة.
4- إذا كان الطفل مغمىً عليه أو استمر الاختناق استدع الإسعاف.
ضع الطفل على ذراعك بحيث يكون وجهه إلى أسفل مع مراعاة أن يكون بقية جسمه أعلى من رأسه
كما في الصورة
وجه الطفل للأعلى مع مراعاة سند الرقبة و الرأس و يكون جذعه في وضعية أعلى من رأسه اضغط على صدر الطفل خمس مرات مستخدماً الإصبعين الأوسط والسبابة
الإسعاف الأولي للأطفال فوق السنة
1- قف خلف الطفل مع لف الذراعين حول صدر الطفل تحت الإبطين.
2- ضع قبضة إحدى اليدين فوق الأخرى و من ثم ضعهما على بطن الطفل فوق السرة.
3- سدد خمس ضربات سريعة مع تجنب ملامسة عظام الصدر.
4- قم بإعادة الخطوات السابقة مرتين أو ثلاث حتى يتم طرد الجسم الغريب.
5- ارفع فكه إلى أعلى إذا تمكنت من رؤية الجسم الغريب حاول إزالته بحذر حتى لا تدفعه داخل مجرى
التنفس.
6- إذا كان مغمى عليه ولم تستطع إخراج الجسم استدع الإسعاف.
للكبار :
إسأل المصاب " هل تستطيع التكلم ؟
إذا كان المصاب قادراً على الكلام أو الصراخ فإن منفذ الهواء في أغلب الاحتمالات يكون مفتوحاً بما يكفي لاخراج الشيء الذي سده
إذا كان المصاب قادراً على الكلام أو السعال
طمئن المصاب وشجعه على السعال
لا تضربـه علـى الظهـر
إذا كان المصاب لا يستطيع التكلم أو السعال ولكنه لا يزال واعياً لم يغمى عليه: من جهة الخلف ، قم بلف يديك وإحاطتهما بخصر المصاب من الجانبين
إقبض أصابع إحدى كفيك وأمسكها بالكف الآخر وضع كلتا اليدين فوق السرة
أعـط دفعـة قوية سريعة باتجاه علوي
كرر الدفعات بقوة إلى أعلى حتى ينفتح طريق الهواء ((إصابات العين))
العين السوداء(كدمة العين) :
ضع كيس ثلج عليها حتى يزول الألم.
جروح العين, دخول الأجسام الغريبة في العين :
1- استدع الإسعاف.
2- لا تحاول الضغط على العين.
3- لا تحاول استعمال أي دواء.
4- لا تحاول إزالة أي جسم في العين.
5- غط كلتا العينين بلطف بضماد العينين أو بقطعة قماش نظيفة.
المواد الكيميائية :
1- اغسلهما بالماء لمدة 15 دقيقة على الأقل كما في الصورة التالية .
2- غط كلتا العينين بلطف بضماد العينين أو بقطعة قماش نظيف.
((الغرق))
إحذر : لا تغرق نفسك أيضاً عند محاولتك إنقـاذ الغـريق
إذا كنت لا تجيد السباحة إحـذر قـذف نفسك في الماء
أطلب المساعدة من الآخريـن
إرم طوق النجاة أو أي حبل أو عصا ليمسك بها الغريق
عندما يتم إخراج الغريق :
ضعه على بطنه في وضع النقاهة مع إمالة الرأس إلى أسفل
ساعد الغريق على تفريغ المياه من جوفه
ضع يديك تحت بطنه وأدفعه قليلاً وشجعه على السعال والتقيؤ
انتبه لوجـود أي إصابات في الرأس أو العنق أو الأطراف
أزل جميع ملابس المصاب وضعه في مكان دافئ وغطـه ببطانية أو فوط جافـة
نظـف فـم المصاب وأنفه من أي أشياء أو مواد عالقـة إذا كان المصاب مالكاً لشعوره
((النوبة القلبية))
انتبه ...
أعراض تحذر بقرب حدوث نوبة قلبية :
الإحساس بضغط ثقيل أو ألم عاصر في الصدر أو الفك السفلي أو الذراع اليسـرى
ضيق التنفس ، شحوب الجلد ، العرق الغزير والضعف العام
الغـثيان والتقـيؤ
ألم في البطن مع عسر الهضم والتجشؤ
الإحساس بالقلق أو الخـوف
ما يجب عمله عندما تتوقع نوبة قلبية :
ساعد المريض على الراحة ، والجلوس أو الاستلقاء على وضع يكون مريحاً
له
ساعد المريض على أخذ الجرعة الدوائية التي صرفت له من قبل الطبيب
لحالته
تأكد من طلبك المساعدة العاجلة وأخبر المريض أن المساعدة قادمـة
أفتح أزرار ثياب المريض وأبعد الثياب الضيقـة
أبق المريض هادئاً ولكن لا تجبره على عدم التحرك مطلقاً حتى تصلك
المساعدة ، أو تنقله إلى المستشفى
الصيدلية المنزلية أو حقيبة الإسعافات الأولية من المهم تواجدها في كل مكان فكما
نعرف أن الحوادث يمكن أن تقع في أي وقت وأي زمان, لذلك علينا الحيطة دائماً
ملاحظات يجب التنبه لها
# يجب أن تكون الصيدلية المنزلية في مكان يسهل الوصول إليه
# أن تكون مجهزة بشكلٍ جيد بحيث يسهل أخذ الأشياء
# ضع إرشادات واضحة على كل شئ داخلها توضح الغرض الذي تستخدم من أجله.
#الانتباه لتاريخ صلاحية الأدوية و رمي القديم منها وتجديده.
محتويات الصيدلية المنزلية الأساسية
خافضات للحرارة.
مسكنات للصداع والألم.
مسكنات أعراض الزكام والرشح واحتقان الأنف.
مسكنات مغص البطن.
علاجات حكة الجلد والتحسس.
مرهم مضاد حيوي لعلاج الجروح والحروق السطحية.
غرغرة الفم أو حبوب مص طبية لألم الحلق.
غسول العين ( عند التعرض للغبار و الأتربة).
مطهرات الجروح والحروق.
ميزان حرارة طبي , و مصباح بطارية صغير.
كمادات باردة.
عدة الضماد وهي:
مقص حاد
ملقط صغير
شاش معقم
قطن طبي
شريط لاصق بأحجام مختلفة
ضماد مطاطي(رباط ضاغط يستعمل في حالة إصابة المفاصل)
قفازات بلاستيكية.
مسحة طبية.
ضمادات لاصقة
صابون مطهر
دليل الإسعافات الأولية :
سجل رقم هاتف الطوارئ والنجدة والإسعاف والطبيب والمستشفى والصيدلية
المحلية في ورقة وألصقها في داخل صندوق الصيدلية.
إعداد حقيبة إسعاف أولي
حتى تكون مستعد لأي حادث تأكد من وجود الأشياء الآتية في حقيبة الإسعاف
الأولي المتواجدة بمنزلك:
- للجروح : بلاستر من مختلف الأحجام ، شاش طبي ، شريط لاصق ، مسحوق
مظهر لتنظيف وتطهير الجرح ، وكريم مظهر لمنع تلوث الجرح.
- للحروق : كمادات باردة ، شاش طبي ، كريم مطهر وزجاجة بخاخ للحروق.
- للآلام والحمي: أسبرين أو أي مسكن أخر مثل البارامول أو الكيتوفان أو ريفو.
- لإصابات العيون: غسول للعين ، وعاء خاص بغسل العين وضمادات خاصة بالعين.
- لإلتواءات المفاصل والشد العضلي وشروخ العظام : كمادات باردة ، رابط
ضاغط وشاش طبي لتعليق الذراع إذا لزم.
- للدغات الحشرات : ملقاط لإزالة العضو المسبب للدغة ، كريم كورتيزون للتخفيف
من حدة اللدغة ، إذا كان أحد أفراد الأسرة لديه حساسية للدغات فيجب أن
تتواجد حقنة أدرينالين وتعطى تحت الجلد فقط.
- لإسعاف شخص ابتلع مادة سامة : شراب ابكاك لإحداث القيء ولكن يحظر
استعماله بدون الاستعانة بطبيب أو مهاتفة أقرب مركز سموم وإبلاغ المسئول
بالواقعة والعمل بإستشارته. احتفظ برقم الهاتف الخاص بأقرب مركز سموم
ويفضل كتابته على شريط لاصق ويتم إلصاقه على الهاتف.
- للعناية العامة : مقياس حرارة - مقص حاد - قطن معقم - مناديل ورقية - دليل
الإسعاف الأولي